Barras de Cereais com Alfarroba e Mel • T-Bar da Tupperware

A Sara tem feito imensas experiências e despertou em mim a vontade de experimentar também fazer as minhas primeiras Barrinhas de Cereais.

Para facilitar (mais ainda) a tarefa usei o T-Bar, um utensílio novo da Tupperware.

Achei o máximo!! Por isso, certamente que aparecerão aqui no blog outras versões..

Ingredientes:

50 gr de Manteiga

20 gr de Açúcar

100 gr de Flocos de Aveia

Amêndoas Laminadas Torradas

1 Colher de sopa (mal cheia) de Farinha de Alfarroba

Mel

Preparação:

1. Derreta a manteiga no microondas.

2. Adicione o açúcar, a aveia, as amêndoas e a farinha de alfarroba. Misture bem.

3. Junte o mel, até obter a consistência desejada (atenção para não ficar demasiado líquido!!!) e transfira para o T-Bar. Pressione com a prensa.

4. Tape e leve ao frigorífico cerca de 10 minutos.

5. Retire do frigorífico, desenforme e delicie-se!

Notas: Há versões que vão ao forno.
Desta vez não o fiz e apersar de provavelmente não ficarem tão crocantes, ficaram muito saborosas!
Gostei imenso do resultado ;)



O T-Bar trás ainda um livro de receitas e esta bonita caixinha para poder transportar as suas barritas para todo o lado.
Preço: 18.00€

Para mais informações, ou para adquirir o seu T-bar, basta que me envie um mail para:

soraiasilva29@hotmail.com

Obrigada!

Cereais My Time com Iogurte, Maçã e Sementes de Girassol

Gosto muito de comer iogurte com cereais.
Nos dias quentes, muitas das vezes é este o meu jantar (podendo variar o tipo de cereais, iogurte ou fruta).. e que bem que me sabe!!

Recentemente descobri esta variedade de cereais no Pingo Doce. São umas trufas de cereais crocantes e estaladiças com pedaços de chocolate preto e branco. Uma verdadeira tentação!
Também há outro sabor, de Maçã e Canela, mas ainda não experimentei.

Ingredientes:
Cereais (usei os My Time, com Chocolate)
1 Iogurte Grego
1/2 Maçã
Sementes de Girassol

Preparação:
1. Coloque um pouco de iogurte no fundo de uma taça.
2. Sobreponha os pedaços de maçã e os cereais.
3. Junte o restante iogurte e finalize com as sementes de girassol.



Também se pode adicionar doce, fica muito bom.

Iogurte Grego em Cama de Cereais

O anúncio diz que "é o melhor e mais cremoso iogurte do mundo". E para mim é mesmo!! :)
De uma textura e cremosidade únicas este iogurte é uma verdadeira tentação. :p
E eu?? Eu estou completamente viciada e delicio-me imenso ao comê-los assim..

Ingredientes:
Cereais (uso Kellogg´s Special K)
1 Iogurte Grego
Doce de Morango aromatizado com Limão e Açúcar Baunilhado

Preparação:
1. Coloque os Cereais no fundo de uma taça.
2. Sobreponha o iogurte aos cereais.
3. Finalize com um pouco de doce de morango.


Delicie-se!!

Kelloggs & yogurt & sweet

Fácil mais fácil não há!!
E depois de um treino de futebol nada melhor para recarregar baterias.. :D



Ingredientes:
2 Mãos cheias de cereais Kelloggs
1 Iogurte
Doce de Ameixa e Pêra q.b.










Preparação:
1. Coloque metade dos Kelloggs numa taça.
2. Adicione o iogurte e depois o resto dos Kelloggs.
3. Decore com o doce.

Bom Apetitte!!